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Catarro ex fumatore: come sciogliere il catarro da fumo

Alessandro Giugno 4, 2018 Fumare Nessun commento
eliminare catarro fumatore
Non sono un pneumologo, sono solo un asmatico che ha smesso di fumare e che ha scritto un libro sull’argomento. Pertanto quello che trovi qui non è paragonabile al …
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Ripulire i polmoni dal fumo dopo aver smesso di fumare

Alessandro Agosto 7, 2017 Fumare Nessun commento
Il miglior modo per ripulire i polmoni dal fumo di sigaretta è ovviamente quello di smettere di fumare. Se infatti stai leggendo questo articolo nella speranza di ridurre i …
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Tipi di droghe: classificazione, differenze, legislazione, effetti

Alessandro Luglio 24, 2017 Droga Nessun commento
Benvenuto su Devo Smettere, il portale contro le dipendenze, oggi parliamo dei tipi di droga in circolazione. La guida è dedicata a tutte quelle persone che vogliono aiutare un amico o …
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Come smettere di fumare velocemente senza effetti collaterali

Alessandro Luglio 10, 2017 Fumare Nessun commento
Ho già scritto decine e decine di articoli sui motivi reali per smettere di fumare velocemente.  Non è importante come smetti, tuttavia prima lo fai e meglio è. Non …
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Migliori libri per smettere fumare: serve leggere un libro per farlo?

Alessandro Giugno 26, 2017 Fumare Nessun commento
libri per smettere di fumare
Molti fumatori si chiedono giustamente se leggere un libro per smettere di fumare sia un’attività utile ai fini del risultato. Io, avendo scritto un libro per smettere di fumare, …
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Basta fumare: il metodo per smettere di fumare definitivamente

Alessandro Giugno 12, 2017 Fumare 1 commento
addio fumo
Basta fumare, il mantra di ben 11 milioni di italiani fumatori. Forse qualche pazzo ancora convinto che fumare faccia bene ancora esiste, tuttavia sono casi isolati, ormai i dati …
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E’ facile smettere di fumare se sai come farlo, il libro di Allen Carr

Alessandro Giugno 6, 2017 Fumare Nessun commento
E’ facile smettere di fumare se sai come farlo è il famoso libro scritto da Allen Carr, un saggista inglese nato a Londra nel 1934 e morto nel 2006 a …
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Come smettere di fumare senza farmaci in maniera efficace

Alessandro Giugno 5, 2017 Fumare 4 commenti
In questo articolo vedremo come smettere di fumare senza farmaci utilizzando solo metodi naturali o strategie mentali. Non sempre i farmaci sono infatti la risposta giusta alla dipendenza. Il …
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Come smettere di fumare ribaltando i preconcetti mentali

Alessandro Giugno 2, 2017 Fumare 1 commento
Sei stanco di buttare soldi e salute in fumo e vuoi sapere come smettere di fumare? In questo lungo articolo ti spiego i metodi che puoi utilizzare per riuscire nel …
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Sigarette leggere: cosa sono e perché fanno male come le altre

Alessandro Giugno 2, 2017 Fumare Nessun commento
Sigarette leggere, leggerissime, light, slim, cosa sono questi termini e perché non rispecchiano la realtà del prodotto? Tutti questi aggettivi utilizzati per descrivere determinate tipologie di sigarette non sono …
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